Спортклуб
Шейпинг, аэробика. Танцы. Йога. Фитнес. Айкидо   
Аватар
Рекламные ссылки 



Каталог  предприятий 
Бытовая техника (552)
Бытовая химия (122)
Гостиницы, пансионаты (555)
Знакомства (38)
Зоотовары. Ветеринария (98)
Инструмент (104)
Канцтовары (63)
Кафе, рестораны (265)
Компьютеры, ПО (306)
Косметика, красота (246)
Культура, искусство (133)
Курсы, обучение (246)
Мебель (417)
Медицина (341)
Недвижимость (505)
Оборудование (489)
Образование. Наука (301)
Одежда, обувь (343)
Окна, двери (298)
Отдых/Праздник (570)
Охрана (184)
Предметы интерьера (165)
Продукты питания (271)
Работа (51)
Реклама, полиграфия (420)
Сад, огород (187)
Сантехника (173)
Спорт, туризм (415)
Строительство (1290)
Сувениры, подарки (116)
Супермаркеты (49)
Текстильные изделия (139)
Товары для детей (112)
Транспорт (897)
Услуги (1546)
Финансовая деятельность (196)
Фото. Видео (197)
Хозяйственно-бытовые товары (189)
Цветы (62)
Электротехнические товары (157)
Ювелирные изделия (47)
Юридические услуги (427)
Разное (1331)
Поиск  
    ?

Спортклуб
Аватар

Адрес Симферополь, ул. Дмитрия Ульянова, 16
Телефон +7 (978) 709-03-99, (0652) 51-84-22, 050-044-47-31, 067-178-94-41
Эл. почта Написать письмо
Сайт avatar.simf.com.ua
Добавить в:

Добавить информацию на сайт

Сообщить об устаревшей информации

  Восточные единоборства:  

  ▪  Айкидо.
  ▪  Дзюдо.
  ▪  Тэквондо.
  ▪  Каратэ.
  ▪  Джиу-джитсу (дзюдзюцу).
 
 

Айкидо.

Айкидо – одно из самых молодых боевых искусств Японии, стало широко известно в мире примерно в 70-х годах прошлого столетия. В нашей стране оно достаточно популярно и уже сегодня у Вас есть возможность посещаять занятия айкидо в Симферополе.

Айкидо Симферополь.И хотя базируется оно на древних системах единоборств, таких как Дзю-дзютсу, Айки-дзютсу, школах работы с мечом, современное Айкидо имеет коренные отличия от старых школ. Прежде всего, эти отличия касаются общей стратегии, целей выполнения тех или иных действий.

В техническом плане задачей занимающихся Айкидо является контроль, над ситуацией и оппонентом, а не уничтожение его, как это было в древних школах. Используются для этого бросковые техники, болевые контроли, удары. Но, по большому счету, все технические действия являются лишь средствами, через которые занимающиеся постигают философию Айкидо.

А философия эта, вкратце, заключается в том, что все мы являемся частью единой системы. Уничтожая, унижая того, кого мы считаем врагом, мы наносим вред и себе. Поэтому, те, кто занимаются Айкидо, должны и итоге прийти к уменьшению своего эго (иногда гипертрофированного под влиянием окружающей действительности), принятия на себя ответственности за своего «врага». Говоря по другому, нужно заставить  противника отказаться от своих намерений причинить вам вред. Иногда, для этого достаточно просто отойти в сторону и улыбнуться, а иногда, для этого нужно выполнить болевой контроль или бросок. В любом случае, результатом должна быть не победа над врагом, а сведение конфликта на «нет».

Секция айкидо в Симферополе.Это вовсе не значит, что, занимаясь Айкидо, вы не должны уметь постоять за себя, люди приходят заниматься боевыми искусствами именно за этим. Но, между  победой над соперником любой ценой или завоеванием чемпионского титула, и уходом от угрозы жизни или здоровью, огромная разница.

Поэтому, если вам интересно играть в «победяшки», завоёвывать чемпионские титулы, выигрывать соревнования, то это не к нам.

Но, если вы хотите не только научиться защищаться, но и по-другому смотреть на мир, по-другому относиться к конфликтам, милости просим, приходите. Будем вместе идти к вершинам Айкидо. 

Руленко Константин Юрьевич, инструктор Айкидо.

Дзюдо

Дзюдо (от японского дзю — мягкость, до — путь), одно из самых известных японских боевых искусств, основанное преимущественно на захватах, заломах и бросках. В отличие от большинства западных видов борьбы, делающих ставку на собственную силу борца, в основу дзюдо положен принцип максимального использования силы противника.

Этот вид восточных единоборств сформировался в средневековой Японии на основе боевого искусства джиу-джитсу(дзю-дзюцу) — системы рукопашного боя во время военных действий, которое объединяло приемы обезвреживания и уничтожения противника.
 
Дзюдо Симферополь.
Отцом современного дзюдо считается профессор Дзигаро Кано, родившийся в 1860 г. в г. Микагэ на Японских островах. Дзюдо представляет собой мягкий, спортивный вариант джиу-джитсу.

Дзюдо — это искусство нападать и обороняться, эффективно используя свои духовные и физические качества в честном, справедливом поединке. Обладая значительной философской составляющей, дзюдо базируется на двух главных принципах: взаимная помощь и понимание для достижения большего прогресса, а также наилучшее использование тела и духа.
 

В отличие от бокса, карате и других ударных стилей единоборств, основой дзюдо являются броски, болевые приёмы, удержания и удушения, как в стойке, так и в партере. Удары и часть наиболее травмоопасных приёмов изучаются только в форме ката(набора формальных упражнений, ката в дзюдо выполняются в парах). От других видов борьбы (греко-римская борьба, вольная борьба) дзюдо отличается меньшим применением физической силы при выполнении приёмов и большим разнообразием разрешённых технических действий.

Дзюдоисты осваивают три основных вида техники действий:

• броски, выводящие соперника из равновесия;
• приемы борьбы стоя и лежа, выводящие соперника из устойчивого положения и подавляющие его сопротивление;
• боевые действия с удушающими и болевыми приемами(только на руки).

Успешность поединков и предупреждение травматизма достигается изучением элементов страховки (например, умение падать после бросков, не повредив себе и партнеру). Выбор правильного захвата противника и неприступная стойка помогают успешно проводить приемы борьбы стоя.

Секция дзюдо в Симферополе.
Дзюдо – самый безопасный для здоровья из всех видов единоборств, здесь нет ударов руками и ногами. По травмоопасности дзюдо намного обгоняют все игровые виды спорта – футбол, баскетбол и др. Поэтому занятия дзюдо благоприятны даже для детей с 5-6 летнего возраста, как для мальчиков, так и для девочек.

Кроме того, Кано разработал для занимающихся дзюдо определенный набор разогревающих упражнений, развивающих все мышцы тела.  В процессе систематических занятий борьбой дзюдо происходит некоторое ускорение физического развития, увеличиваются общая работоспособность, максимальное потребление кислорода. Занятия борьбой дзюдо достоверно повышают силовые показатели.

Если вы не обладаете значительной силой, не умеете подчинять свое тело приказам воли, то с помощью занятий дзюдо сможете не только развить физические качества, улучшить свои функциональные возможности, но, главное, воспитать в себе высокие качества духа и воли, закалить характер в поединках на татами.
 
 

Тэквондо

Тэквондо - оригинальное корейское национальное единоборство без оружия, традиционный вид спорта и боевой самозащиты оборонительно-наступательного характера. Наиболее популярен во всем мире спортивный вариант этой системы, хотя существует и боевая ее разновидность.
 
Тэквондо Симферополь.
Тхэквондо(таэквондо, тэквондо) — одновременно является как древним боевым искусством(в Корее бой ногами Тхэккен известен более 2000 лет), так и относительно новой, современной системой.
 
Боевое искусство таэквондо – это умение ведения боя вне зависимости от численности противника и обстановки, оно включает в себя большое количество техник.

Смысловое значение «тхэквондо» складывается из трёх слов: «тхэ» - подразумевает собой нанесение ударов стопой ноги в прыжке, «квон» — наносящий удар кулак, «до» — путь познания, самосовершенствования. То есть, в таэквондо две составляющие: первая - таэквон - использование рук и ног в целях самообороны, и вторая - до - жизненный путь, включающий в себя интенсивную ментальную тренировку для развития высшего сознания через постижение культуры и философии таэквондо.

Большинство атакующих действий в тхэквондо базируются на взаимодействии двух сил. Первая связана с воздействием на тело соперника в результате удара, вторая — с инерцией движущихся сегментов тела соперника. Правильно используя поступательное движение тела соперника, достаточно нанести несильный точный встречный удар, чтобы опрокинуть его.

Визитной карточкой таэквондо является весьма изощрённая и мощная техника ударов ногами. Высшее мастерство - демонстрация нескольких ударов в одном прыжке в разных направлениях. Ни один другой вид боевых искусств даже близко не приближается к таэквондо по разнообразию ударов в прыжке.

Техника работы с оружием в тхэквондо отсутствует. В отличие от китайского ушу или японско-го кобудо, использующих разнообразные мечи, шесты и т.п., в тхэквондо сделан упор на развитие возможностей человеческого тела, которое само по себе может являться достаточно грозным оружием.

Тхэквондо можно заниматься индивидуально или в группах. В большинстве случаев (кроме спарринга) им занимаются в одиночку. Поскольку тело само устанавливает границы, какие-либо повреждения и раны очень редки.
 
Тхэквондо не только интересный вид спорта и действенная система самозащиты, но и хорошее средство улучшения здоровья.

Таэквондо Симферополь.
В результате тренировок вся мышечная система от пальцев рук до пальцев ног активизируется, но мышцы не делаются рельефными, а происходит превращение жировой ткани в мышечную.

Осуществляемые при выполнении ударов ногами и балансирующих движениях руками, повороты таза хорошо развивают мышцы брюшного пресса. Большинство ударов связано с высоким подъёмом ног, что развивает боковые мышцы туловища и внутренней поверхности бёдер.

Стандартный режим тренировок связан с активной работой всего тела. Следствием такой работы является увеличение частоты сердечных сокращений, долговременное повышение интенсивности кислородного обмена в сердце и лёгких.

Помимо улучшения здоровья, Вы сможете выработать уверенность в себе, приобрести привычки и черты характера, позволяющие эффективно действовать в любых жизненных ситуациях, достигать успеха как в профессиональной деятельности, так и в отношениях с окружающими.
 

Каратэ

Каратэ – это искусство побеждать, олицетворяющее в себе силу духа, гармонию тела и высокое мастерство владения техникой ведения боя. Каратэ помогает формировать мировоззрение человека, управлять волей и эмоциями, концентрировать силу удара и безусловно достигать поставленные цели.

Каратэ Симферополь.
Исторически каратэ зародилось именно как боевое искусство, но современном мире выступает прежде всего как спорт. Однако боевое искусство и спортивное единоборство - вещи совершенно разные.
 
В боевом искусстве целью является уничтожение противника, а в спорте - демонстрация перед судьями и зрителями своего технико-тактического мастерства.

Основу технического арсенала каратэ составляют удары руками и ногами, но наряду с этим используется техника бросков, болевого воздействия на суставы, ударов по жизненно важным точкам человеческого тела и др. Применение техники каратэ должно обеспечить максимальную эффективность на различной дистанции и в различных ситуациях: стоя, сидя, лежа, при нападении спереди, сзади или
сбоку, с оружием, без оружия, с одним или несколькими противниками.

Программа обучения карате состоит из:
 
Ката — совокупность стоек, боевых приемов и передвижений, связанных между собой логической последовательностью и выполняемых в различном темпе и с различной степенью напряжения.
 
Кумите — упражнение с партнером, бой с противником.
 
Тамэшивари - разбивание предметов. Самое важное здесь - уметь настроить себя, концентрировать свою энергию, уверовать в свою силу.

Так как карате в настоящее время является распространенной техникой самообороны, все действия в каратэ начинаются с защиты. Но сущность каратэ в том, что оборона здесь не является пассивной и сразу же после защиты, основанной на мгновенной реакции, следует немедленная контратака. Поэтому в карате учат не только самозащите, но и наиболее эффективному поражению слабых точек человеческого тела.

Карате как самооборона отличается многообразием противодействия противнику: вне зависимости от того, какой прием использует противник, у него всегда найдется свободная, незащищенная часть тела, что позволит провести контрприем и отразить атаку. Даже если верхняя часть тела скована, то в резерве для атаки остаются голова, колени, стопы и др.

Отличие каратэ от многих других восточных единоборств (айкидо, тэквондо, ушу и
др.) заключается прежде всего в низких мощных устойчивых стойках, жестких блоках, мгновенных переходах в контратаку с мощным ударом. Способность нанести поражение противнику одним ударом руки или ноги была главной целью этой системы самообороны.

Секция каратэ Симферополь.
В процессе тренировок отрабатывается умение перехватывать инициативу, отвечая на атаку противника либо встречным ударом, либо блоком или уходом с линии атаки с обязательной последующей контратакой. При этом удар в каратэ наносится по кратчайшей траектории с максимальной быстротой, силой и концентрацией энергии в точке удара.

Наряду с техникой ведения боя голыми руками во всех школах и стилях карате широко распространена техника ведения поединков с оружием - кобудо. К оружию карате относятся: бо, дзё, сай, нунчаку, тонфа, кама, эку, текко, сурутин, и др.

Каратэ как система комплексной подготовки человека к действию в критических ситуациях создает предпосылки для решения и повседневных проблем в т.ч.:
- быстро или незаметно защититься от нападения;
- улучшение состояния здоровья, профилактика заболеваний;
- снятие стрессов и избегание конфликтных ситуаций;
- прогнозирование развития ситуаций, последствий своих действий, поступков, решений;
- воспитание способности к быстрой адаптация к изменяющимся условиям жизни;
- минимизация затрат энергии при выполнении физической работы.
 
Занятия карате заставляют все мышцы работать гармонично, развивают гибкость, формируют правильную вертикальную осанку. Повторяемые каждое утро ката — прекрасное средство разогрева и придания гибкости при включении в работу всех мышц и суставов, поэтому карате вполне могут заниматься дети, женщины и пожилые люди.
 

Джиу-джитсу (дзюдзюцу)

Джиу-джитсу - система боевых приемов самозащиты. Название «джиу-джитсу» расшифровывается как «мягкое искусство»: джиу — обозначает мягкость и гибкость, джитсу — искусство, техника. Джиу-джитсу — общее название, применяемое для японских боевых искусств, включающих в себя техники работы с оружием и без него. Возник как вид физической и боевой подготовки самураев, включающий приемы самозащиты без оружия и действия с оружием. Из джиу-джитсу выделились самостоятельные направления: дзюдо, айкидо, каратэ-до, кэндо.

Джиу-джитсу Симферополь.
Джиу-джитсу относят к наиболее древним видам японской борьбы. Основной принцип джиу-джитсу — «не идти на прямое противостояние, чтобы победить» — направить силу противника против него самого, не сопротивляясь ей, а лишь направляя в нужную сторону. Главной целью древних стилей было несомненно эффективное убийство врага, основным направлением современного джиу-джитсу стала самозащита.

Современное джиу-джитсу является одним из наиболее эффективных видов боевых искусств, оно специально создавалось для ведения боя без правил в любых условиях, против противника любого вида единоборства, независимо от уровня его подготовки. Характерная особенность современного джиу-джитсу - ведение поединка до чистой победы над противником, без какой бы то ни было очковой системы, отсутствие весовых категорий и минимальные ограничения на технику ведения боя.

Техника современного джиу-джитсу на 55—65% состоит из приемов, которые условно можно назвать “борцовскими” (захваты, болевые приемы, удушения, подножки, подсечки, броски), а еще 35—45°% ее объема составляют всевозможные удары пальцами, кулаками, ладонями, локтями, головой, коленями и стопами ног. Иными словами, джиу-джитсу — это техника комбинированного рукопашного боя. Данное определение тем более уместно потому, что в джиу-джитсу широко используют в качестве оружия любые предметы труда и быта.

На первый взгляд джиу-джитсу напоминает дзюдо - те же стойка, броски и подсечки. Но если в дзюдо для достижения победы достаточно красиво бросить противника спиной на татами, то в джиу-джитсу требуется еще и бесконтактный (легкоконтактный) удар, бросок противника, а затем проведение болевого или удушающего приема.
 
В процессе изучения джиу-джитсу развивается координация движений и пространственная ориентация, способность контролировать свое психическое состояние, быстро принимать решения в неожиданных и сложных ситуациях.

Джиу-джитсу - это способ и метод становиться сильнее телом и духом, укреплять и взращивать волю, характер, быть эффективным и неуязвимым, целеустремлённым и гибким, развитым внешне и внутренне.


Смотрите также:

Фитнес
Тренажерный зал
Танцы
Единоборства
Йога

 
загрузка...
Simf.com.ua 
О проекте
Отзывы клиентов
Служба поддержки
Праздники России
 


© 2008—2019 simf.com.ua
Все права защищены и охраняются действующим законодательством.
Администрация сайта не несет ответственности за содержание размещенных объявлений.