Спортклуб
Шейпинг, аэробика. Танцы. Йога. Фитнес. Айкидо   
Аватар
Рекламные ссылки 



Каталог  предприятий 
Бытовая техника (552)
Бытовая химия (122)
Гостиницы, пансионаты (555)
Знакомства (38)
Зоотовары. Ветеринария (98)
Инструмент (104)
Канцтовары (63)
Кафе, рестораны (265)
Компьютеры, ПО (306)
Косметика, красота (246)
Культура, искусство (133)
Курсы, обучение (246)
Мебель (417)
Медицина (341)
Недвижимость (505)
Оборудование (489)
Образование. Наука (301)
Одежда, обувь (343)
Окна, двери (298)
Отдых/Праздник (570)
Охрана (184)
Предметы интерьера (165)
Продукты питания (271)
Работа (51)
Реклама, полиграфия (420)
Сад, огород (187)
Сантехника (173)
Спорт, туризм (415)
Строительство (1290)
Сувениры, подарки (116)
Супермаркеты (49)
Текстильные изделия (139)
Товары для детей (112)
Транспорт (897)
Услуги (1546)
Финансовая деятельность (196)
Фото. Видео (197)
Хозяйственно-бытовые товары (189)
Цветы (62)
Электротехнические товары (157)
Ювелирные изделия (47)
Юридические услуги (427)
Разное (1331)
Поиск  
    ?

Спортклуб
Аватар

Адрес Симферополь, ул. Дмитрия Ульянова, 16
Телефон +7 (978) 709-03-99, (0652) 51-84-22, 050-044-47-31, 067-178-94-41
Эл. почта Написать письмо
Сайт avatar.simf.com.ua
Добавить в:

Добавить информацию на сайт

Сообщить об устаревшей информации

 Пилатес 


Пилатес - система простых, но очень эффективных упражнений для всего тела, который развивает гибкость, координацию и подвижность.

Пилатес Симферополь.Пилатес укрепляет мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль своеобразного корсета, фиксирующие нормальное положение тела (осанки, внутренних органов).
 
Физиотерапевты, спортивные врачи рекомендуют данную систему в качестве реабилитационной программы, в том числе и тем, кто перенес травмы позвоночника. Особенно необходимы упражнения по системе Пилатеса женщинам, поскольку позволяют значительно укрепить мышцы низа спины, пресса и таза, что существенно в дородовый и послеродовой период.

Пилатес развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно. Занятия пилатесом полезны людям любого возраста и пола, всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть в отличной форме. Непохожие друг на друга упражнения требуют необычайно точного плавного без пауз выполнения, а значит, высокой концентрации на том, что вы делаете.
 
Упражнения пилатес очень многоплановы, и включают в работу большое количество мышц одновременно, при этом не отдавая предпочтений какой-то одной из групп. Движения в пилатес мягко растягивают мышцы, делая их длиннее и стройнее. Плюс к этому, в работу включаются очень глубокие мышечные группы, о существовании которых вы даже не задумывались и не подозревали, а они играют не последнюю роль в формировании красивой фигуры.

Что дают регулярные занятия в нашей студии пилатеса:

Занятия пилатесом в Симферополе. - Пилатес развивает гибкость и силу определенных групп мышц.
- Полезен для больных, перенесших травму позвоночника.
- Пилатес укрепляет тело и успокаивает дух.
- Не существует ограничений по возрасту и нет противопоказаний при правильном подборе комплекса.
- Каждое движение исходит из сознания, т.е. каждое сокращение мышцы контролируется деятельностью мозга.
 
Занятия пилатесом в нашем спортклубе подстраиваются под индивидуальные особенности и текущие потребности каждого занимающегося. А профессиональные доброжелательные инструкторы по пилатесу помогут научиться правильному выполнению упражнений.
 
Смотрите также:

 
загрузка...
Simf.com.ua 
О проекте
Отзывы клиентов
Служба поддержки
Праздники России
 


© 2008—2019 simf.com.ua
Все права защищены и охраняются действующим законодательством.
Администрация сайта не несет ответственности за содержание размещенных объявлений.